Recogerse con uno mismo

(mvc, Málaga, España) Es difícil contemplarse a uno mismo, pero propicia paz y estabilidad interior. Pienso que la costumbre de recogerse con uno mismo, unos minutos al día, aporta patrocinios espirituales que pueden redundar positivamente en la evolución de la jornada laboral. 

En esa línea está Keith Ferrazzi, siendo su secreto la meditación. Según se recoge en la revista Fortune, How to succeed in business: MeditateFerrazzi se pasa diez días al año en un retiro silencioso para meditar, reconociendo que su éxito se debe, en un alto porcentaje, a la soledad. 

La imagen del encabezado es el carácter chino para QI, término empleado para referirse a la bioenergía. De acuerdo con la medicina tradicional china, el qì es una energía que fluye por la Naturaleza y el ser humano puede controlarla y utilizarla, a través de diversas técnicas, acrecentándola, acumulándola y distribuyéndola por todo el cuerpo (fuente de la imagen: Wikipedia).